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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , b, J2 I6 S7 ^' H9 y
1.买来青鱼,切成鱼片。
) F8 F8 P) h8 V: d7 b1 |( R2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ; R: R3 M$ H# z% U. E# a
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 1 D2 i" k0 X! k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 * g8 Y2 O5 \9 I' C
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& K& w4 @( Y: c- {  W( Q) p5 M6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # {4 Q/ e/ J$ M% P
二、
9 K: k: A9 t- r0 f$ p: h原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / n' W9 z; z. O. l/ ?  {9 N
或Tilapia(罗非鱼)
6 R( |& ?/ H7 z$ ?0 }9 w或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 5 h6 R) b+ \$ {9 [
一条 : |$ n0 Y) v& l$ [2 a
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
' |; w7 _* C  N( ~调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ t1 _* k) }4 G5 V5 }3 h4 ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: w6 }' L1 L/ ^3 J9 B! z8 k盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
/ D! m6 k" V% J( M6 H; f另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 7 a8 a$ a, y. f. x+ k4 b' X
做法: 6 w/ C8 h& u9 h5 e
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
" a+ n+ {/ F- r" m) K4 c- g- [2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 x9 ?" `- d, ?& j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + V+ K$ C/ N# k' Y9 N4 D
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 1 g" B7 |7 }. g2 u# Y
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
5 P! Y4 }5 Q9 C* J) K! y偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
; Q: Z% O2 Y! X8 w也挺好吃的
  I4 P. K' j+ i4 F. q( U0 L不过还是没有饭店做的好2 o2 ^  _) F2 e1 P; p# o* ?# r
可能是片鱼的技术/ i7 X( n8 P! d! p
以前好喜欢吃水煮鱼,
: U, m% p9 Y5 n) k* p( W& A+ ]太香了1 J/ U- _+ z: N4 k! e! ]
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!  x% |" w2 n+ A: [* R1 E% z! ?! O
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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